Alexandra
Farbiarz
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Soluciones para el bienestar personal y la sostenibilidad

¿Quién seríamos “nosotros” sin los “otros”?  o de la importancia de educar en la empatía.

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Los otros, los que no son como nosotros… y sin embargo en el “nosotros”, los otros están incluidos…entre los nuestros… ¡qué paradoja! Los “otros” nos los sirven como un mal comodín para explicar cualquier cosa en publicidad, cualquier espectáculo mediático facilón que...
Ponerle ruedas al dolor para soltar la que te daña

Ponerle ruedas al dolor para soltar la que te daña

Este título lo debo en parte al artista alemán Markus Haub y la psicóloga Susana de Val D’Espaux, autores del cuadro que me regalaron y que os comparto en este artículo. A los dos, gracias por formar parte de mi jardín afectivo. Este post pretende ser una respuesta al...
De la incoherencia interna a la desmotivación externa

De la incoherencia interna a la desmotivación externa

Cuando estudiaba en la universidad, aprendí el concepto de disonancia cognitiva de Leon Festinger que, básicamente, viene a referirse al hecho de cómo las personas se sienten afectadas por el hecho de convivir con creencias contrapuestas o por una manera de ver el...