Alexandra
Farbiarz
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Soluciones para el bienestar personal y la sostenibilidad

La cultura del entretenimiento puede matar el aburrimiento

La cultura del entretenimiento puede matar el aburrimiento

por | Dic 18, 2019 | aburrimiento, descanso, digitalización, entretenimiento, frustración, gestión de conflictos, habilidades. aprendizaje, hábitos, inteligencia emocional, observación, redes sociales, relaciones, resiliencia

En realidad, cualquiera podría pensar que éste es un título absurdo porque una de las funciones del entretenimiento, es, precisamente, sacarnos del aburrimiento. Entretenernos nos lleva a la distracción, para divertirnos, para pasar un buen rato, solo o en compañía, o...
Con espíritu crítico desarrollas tu espíritu constructivo

Con espíritu crítico desarrollas tu espíritu constructivo

por | Jul 8, 2018 | aprendizaje, autogestión, cambio, cocrear, coherencia, colaboración, crecimiento, empatía, inteligencia emocional, observación, organización, percepción

  Antes que nada, definiré qué entiendo por espíritu crítico porqué, actualmente, la crítica suele entenderse en su acepción negativa cuando existe también una faceta muy positiva de la misma. Por espíritu crítico vamos a entender aquello que manifestamos a través de...

De la comprensión mental a la aceptación emocional

por | Nov 21, 2016 | aprendizaje, autosuperación, conflicto, creatividad, crecimiento, dolor, inteligencia emocional, observación, resiliencia, situaciones desconocidas

Todos sufrimos situaciones que nos hacen sentirnos como en una montaña rusa. En esos momentos, nos sentimos frágiles, entre otras cosas, porque nos vemos alterados por nuestras propias emociones. Nos sentimos desbordado por ellas y podemos llegar a creer que nos somos...