Alexandra
Farbiarz
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Soluciones para el bienestar personal y la sostenibilidad

Cuando lo sencillo resulta esencial

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por | Ene 31, 2021 | autocuidado, bienestar, compañía, crecimiento personal, educación emocioanal, gestión emocional, hábitos, incertidumbre, inteligencia emocional, redes sociales

En realidad, esto es algo que debería ser lo común. Sin embargo, vivimos en una sociedad basada en la acumulación de objetos, de experiencias, de estímulos, de distracciones…una sociedad donde lo intangible se siente como necesario pero que todo lo valora desde lo...
Planificar bien nuestro presente para no angustiarnos por el futuro

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por | Jul 5, 2020 | aprendizaje, autocuidado, autogestión, autosuperación, cambio, crecimiento, emociones, incertidumbre, inteligencia emocional, resiliencia

No han dejado de sorprenderme las mil y una prospecciones que mucha gente hace sobre los escenarios de futuro, fruto de la incertidumbre que ha generado la pandemia de la Covid-19. Esta pandemia nos paró de golpe y frenazo y como dice el sociólogo francés Edgar Morin,...