Alexandra
Farbiarz
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De la comprensión mental a la aceptación emocional

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Expresar lo que nos duele

Expresar lo que nos duele es tan importante como aprender a comunicarlo sin que nos dañe más por hacerlo. Sin embargo es del tipo de cosas que no suelen enseñarse. Así que si sientes la necesidad de compartir tu malestar, date el permiso de hacerlo con todas las...