¿Qué nos impide soltar lo que nos daña?
Sí, ciertamente es una pregunta que puede parecer pretenciosa por lo amplia que es y por la sencilla razón que abarca demasiadas y distintas experiencias. Sin embargo, esta pregunta lleva a considerar distintas razones que permiten comprender por qué nos cuesta tanto...
De la incoherencia interna a la desmotivación externa
Cuando estudiaba en la universidad, aprendí el concepto de disonancia cognitiva de Leon Festinger que, básicamente, viene a referirse al hecho de cómo las personas se sienten afectadas por el hecho de convivir con creencias contrapuestas o por una manera de ver el...
Una cosa es el autoconocimiento y otra es mirarse el ombligo
Últimamente el autoconocimiento goza de muchos altavoces que lo sitúan como un factor clave en distintos ámbitos vitales y profesionales como son: La educación emocional.La gestión de los conflictos.La gestión de las propias motivaciones que nos dan, a su vez, el...
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