Alexandra
Farbiarz
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Soluciones para el bienestar personal y la sostenibilidad

De la comprensión mental a la aceptación emocional

Todos sufrimos situaciones que nos hacen sentirnos como en una montaña rusa. En esos momentos, nos sentimos frágiles, entre otras cosas, porque nos vemos alterados por nuestras propias emociones. Nos sentimos desbordado por ellas y podemos llegar a creer que nos somos...